Vos rendez-vous prévention santé avec Mutuelle Mieux-Etre
Informations santé, ateliers, conférences, dépistages...Toutes nos actions de prévention visent à sensibiliser à des risques identifiés (manque de sommeil, alimentation déséquilibrée, stress, polluants...). En adoptant des comportements sains, vous vous donnez une chance d’améliorer votre état de santé ou d’éviter l'apparition de maladies. Découvrez, en participant à nos actions en présentiel ou en distanciel, les bonnes pratiques pour être en forme tout au long de l’année. C’est gratuit et interactif : n’hésitez pas à vous inscrire !
Vos prochains rendez-vous
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Mardi 26 septembre - Visioconférence : "Light is Light" et lecture des étiquettes alimentaires
L’alimentation est un des principaux déterminants de santé et une alimentation adaptée a un effet protecteur contre certaines maladies : diabète, cancer, ostéoporose…
Un quart des Français achètent des produits allégés aujourd’hui. L’allègement réalisé par les industriels peut se faire par des méthodes technologiques et/ou par l’ajout de produits.
Organisée par notre partenaire la Mutualité française Ile de France, cette Rencontre Santé permettra aux participants :
- D'en savoir plus sur ce que contiennent les produits allégés
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Mardi 26 septembre
Format : visioconférence
Jeudi 28 septembre - Visioconférence : "La famille des 7 perturbateurs endocriniens"
Les perturbateurs endocriniens sont des molécules chimiques dont l’action engendre un déséquilibre du système hormonal et qui, à court, moyen ou long terme, a des effets néfastes sur la santé (obésité, infertilité, hyperactivité, diabète, cancer).
Organisée par notre partenaire la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, cette Rencontre Santé permettra de :
- vous sensibiliser sur l’exposition aux perturbateurs endocriniens dans votre quotidien,
- vous proposer des solutions alternatives afin de diminuer votre exposition aux 7 principaux perturbateurs endocriniens.
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Jeudi 28 septembre de 10h à 11h30
Format : visioconférence
Mercredi 13 septembre - Visioconférence : "Le batch cooking, lancez-vous !"
Le batch cooking, ou cuisine en lot, est devenu une tendance populaire pour les personnes cherchant à gagner du temps et à simplifier leur alimentation. Il a un concept simple : cuisiner durant 2h le dimanche, tous ses repas de la semaine ! Gain de temps, d’argent et surtout de charge mentale, il a de nombreux avantages.
Organisée par notre partenaire la Mutualité française Provence-Alpes-Côte d'azur, cette Rencontre Santé permettra de :
- vous organiser en créeant vos menus à l'avance
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Mercredi 13 septembre de 14h30 à 15h30
Format : visioconférence
Vous avez manqué nos visioconférences ? Retrouvez-les en replay !
Les 23 et 30 novembre 2022, deux visioconférences ont été organisées sur le thème : "je protège mon intérieur et ça commence ici". Votre complémentaire santé Mutuelle Mieux-Etre, vous propose de voir ou revoir ces visioconférences en replay :
Nous sommes tous exposés à de nombreux agents polluants. Cette exposition, même à faible dose à des conséquences sur la santé.
Pour vous aider à diminuer les risques, notre spécialiste en santé-environnement vous propose d’identifier ces différentes sources de pollution afin que vous puissiez les limiter en changeant vos choix de consommation.
- Pour identifier les différentes sources de pollution :
Nos axes de prévention
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